Butter Runs: Eksperimen Berlari yang Bisa Mengubah Krim Jadi Mentega

Tren unik “Butter Runs” tengah viral di media sosial, menghadirkan cara baru berolahraga sekaligus membuat mentega. Tren ini dimulai dari eksperimen sekelompok pelari lintas alam di Oregon, Amerika Serikat, yang membawa botol berisi krim kental saat berlari. Guncangan tubuh selama lari membuat krim perlahan berubah menjadi mentega.

Pasangan Libby Cope dan Jacob Arnold mengadaptasi eksperimen ini pada awal 2026. Mereka menuangkan sekitar 32 ons krim kental ke dalam kantong plastik ziplock, menambahkan sedikit garam, lalu memasukkan kantong kedua untuk menghindari kebocoran. Saat dibawa berlari di jalur pendakian selama satu jam, krim yang semula cair berubah menjadi gumpalan mentega kekuningan, siap dioleskan pada roti.

Video eksperimen mereka langsung viral di Instagram, meraih lebih dari 11 juta penayangan. Tren ini juga mendorong pelari lain mencoba berbagai variasi, seperti membuat mentega madu atau bahkan eksperimen di tengah salju.

Jarak lari ideal untuk menghasilkan mentega berkisar delapan hingga 10 km, dengan medan trail lebih efektif karena guncangan lebih besar. Suhu juga memengaruhi hasil: terlalu dingin membuat krim sulit berubah menjadi mentega, sementara terlalu panas membuatnya tetap cair. Tren ini tidak hanya viral, tetapi juga menginspirasi banyak orang untuk mulai berlari dengan cara kreatif dan menyenangkan.

Dikutip dari liputan6.com